Neduhy

Období přechodu přichází na ženy obvykle mezi 45-55 rokem. V této době se snižuje produkce pohlavních hormonů, dochází k hormonální nerovnováze, které mají pro ženy nepříjemné projevy jako jsou návaly horka, noční buzení, pocení, deprese úzkosti, ztráta libida, lubrikace a řídnutí kostí - osteoporoza. Dojde postupně ke ztrátě cyklu - plodnosti. Tohle období může trvat od několika měsíců až 10 let. Je to individuální, některé ženy mají přechod těžší některé si negativních projevů téměř nevšimnou. Projevy může zhoršovat nebo zlepšovat správná strava, odpočinek, pohyb a psychická pohoda. Konzumace kávy, alkoholu, kouření, ostrá jídla, nedostatek odpočinku a pohybu projevy i obecně naše zdraví zhoršují. Je velmi náročné najít tu správnou pomocnou bylinku, protože když pomůže jedné ženě nemusí pomoci druhé, tohle období je velmi specifické a individuální.

Ledviny jsou náš detoxikační systém, pokud nefungují správně, mohou toxiny "otrávit" celý tělesný systém. Regulují krevní tlak,. Každý by měl znát svůj krevní tlak, protože ten vysoký nebolí, ale dokáže ledviny zlikvidovat i za 3 měsíce. Onemocnění ledvin může být akutní - zánět močových cesty, který se může pokud se neléčí dostat do ledvin a to je pak velká bolest. Problém s ledvinami se může poznat, že po lehkém úderu do zad vás silně zabolí v oblasti ledvin. Onemocnění může být chronické , způsobené dědičností nebo jinými faktory. Je velmi důležité dostatečný příjem tekutin pokud není doporučeno jinak cca 2l. Vhodné jsou voda, čaje ovocné - bylinkové, nealkoholické pití, špatně je pití alkoholu, nadměrně kávy, černého čaje, energetických nápojů. Při zánětech močových cest je hodně pít klíčové, aby se nestačily bakterie pomnožovat ideálně urologický čaj s celíkem a urial akut s manozou (v lékárně k zakoupení), Urinal je z kanadských brusinek- klikvy, který obsahuje unikátní látku, která zabraňuje se bakteriím usadit na stěně močového měchýře. Přidáním lichořeřišnice - přírodního antibiotika uzdravení ještě podpoříte. Pokud ale jde o akutní stav, bez lékaře a antibiotik se neobejdeme, z hub můžeme použít ve vyšší dávce Coriolus.

Opary jsou způsobené herpes viry. Většina lidí je má v sobě a nijak se nemusí léta projevovat. Při zmenšení imunity nebo stresech se pak mohou objevit. Je několik druhů herpes virů, které se různě "vysévají " po těle. Mohou se objevit na rtu, genitáliích, stehnu. Herpes viry způsobují i pásový opar , ten je stejný jako u neštovic, jsou i encefalické herpes viry. Jsou nakažlivé běžným nebo sexuálním stykem s nakaženým jedincem.

Problémy s plodností mohou mít muži i ženy, je vždy zásadní vyšetřit oba partnery. Potíže mohou být hormonální (hormonální nerovnováhy), můžou být na orgánech nějaké deformace, které zabraňují početí, někdy vyjdou najevo i "alergie" mezi vajíčkem a spermií, které zabraňují otěhotnění, může být nalezena i infekce, která může být bezpříznaková (např. Ureaplazma....)

Únavou nám tělo říká, že potřebuje odpočinek. Může být způsobena přílišnou činností, zdravotními potížemi, života správou, krátkým a nekvalitním spánkem. Pokud nezjistíme odkud únava pochází a nebude svému tělu naslouchat, zaděláváme si na následné problémy jako je vyčerpání, deprese, kolaps, syndrom vyhoření, vysoký tlak, cholesterol, nadváha či naopak hubnutí. Poškodí se imunitní systém , který nebude dostatečně silný, takže se může vyskytnout další nemoci např. imunitní onemocnění, rakovina. Únava je varování, že není něco v pořádku. Někdy stačí zvolnit, pořádně se vyspat, zamyslet se na jídelníčkem, spánkovým režimem..., pokud je únava dlouhodobá je třeba přijmout opatření, ale pokud nic nezabere je třeba navštívit lékaře. Únava může svědčit o začínající cukrovce, špatné funkci ledvin, jater atd. takže nepodceňovat!!!!